​​高温中暑昏迷时，应立即采取“降温、侧卧、呼救”三步急救法​​：​​迅速脱离高温环境​​，用冰敷或冷水擦拭降温；​​保持患者侧卧​​避免窒息；​​第一时间拨打120​​并持续监测生命体征。若呼吸心跳停止，需立即进行心肺复苏。​​切勿掐人中、灌饮大量冷水或服用退热药​​，这些误区可能加重病情。

高温中暑昏迷是热射病的危急表现，急救需分秒必争。以下是关键处理步骤：

1. ​​脱离热源与快速降温​​
   将患者转移至阴凉通风处，解开衣物散热。优先用冰袋敷颈部、腋下、腹股沟等大血管部位，或用冷水擦拭全身。避免将昏迷者直接浸泡于冰水中，以防呛咳或冻伤。

2. ​​体位管理与呼吸保障​​
   昏迷患者需侧卧，头偏向一侧，防止呕吐物阻塞呼吸道。若出现抽搐，轻轻固定肢体避免碰撞，但不可强行按压。

3. ​​紧急医疗支援​​
   中暑昏迷可能伴随多器官衰竭，即使初步降温后症状缓解，仍需专业医疗干预。拨打急救电话时，明确说明“疑似热射病昏迷”，以便医院提前准备抢救设备。

4. ​​避免常见急救误区​​

   • 掐人中无助于降温，反可能引发误吸；
   • 大量饮用冷水会导致电解质紊乱；
   • 退热药可能加重脱水，物理降温是唯一有效手段。

预防始终优于急救。高温天气应减少户外活动，穿戴透气衣物，定时补充含电解质饮品。一旦出现头晕、恶心等中暑前兆，需立即休息并降温。