高温环境下，人体因体温调节失衡、汗腺功能衰竭及水盐代谢紊乱而引发中暑衰竭，轻则头晕乏力，重则器官损伤甚至死亡。核心诱因包括环境温度超过35℃、高湿度阻碍散热、高强度劳动或运动、脱水及电解质流失，而老年人、慢性病患者等群体风险更高。
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体温调节机制崩溃：当外界温度接近或超过皮肤温度（约32℃）时，人体主要依赖汗液蒸发散热。若环境湿度高或通风不良，汗液难以蒸发，热量积聚导致核心体温飙升至41℃以上，直接损伤中枢神经系统和内脏器官。
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脱水与电解质失衡：高温下大量出汗会流失水分和盐分（如钠、钾），若不及时补充，血液黏稠度增加，循环血量减少，引发低血压、肌肉痉挛（热痉挛）或热衰竭，表现为面色苍白、脉搏微弱。
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高危环境与行为：无防护的户外劳作、密闭高温空间（如未通风的车厢）、穿着不透气衣物等会加速体温上升。老年人、儿童及心血管疾病患者因调节能力弱，更易发展为重症热射病。
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多系统连锁反应：持续高温会导致肾脏血流减少，引发急性肾损伤；脑部因高温和脱水可能出现水肿或意识障碍，严重时危及生命。
预防关键在于避免高温时段暴露、及时补充含电解质饮品、穿着透气衣物，并关注高危人群的早期症状（如头晕、少尿）。一旦出现中暑征兆，需立即降温并就医。