雷暴雨眩晕的主要原因是气压骤变、湿冷刺激引发的血管收缩及神经调节紊乱，常见诱因包括内耳平衡失调、血压波动、交感神经兴奋等。具体表现可能为头晕目眩、恶心呕吐或短暂性供血不足，体质敏感者更易发作。
- 气压与缺氧影响：雷暴雨前气压急剧下降，导致血管扩张、血压降低，脑部供氧不足引发眩晕。同时潮湿环境使空气中氧含量减少，加重呼吸负担，尤其对心肺功能较弱者影响显著。
- 寒冷刺激与血管反应：雨水和低温会刺激头部及颈部血管痉挛，减少脑血流，诱发头晕。若本身存在颈椎问题或动脉狭窄，症状可能更明显。
- 内耳平衡失调：雷声的低频振动及气压变化可能干扰内耳前庭功能，导致平衡感紊乱，出现天旋地转的眩晕感，类似晕车反应。
- 精神与神经因素：雷电的强光巨响可能引发焦虑或交感神经过度兴奋，促使肾上腺素分泌，血管收缩加剧眩晕。长期疲劳或睡眠不足者更易受此影响。
- 潜在疾病诱发：如感冒、前庭神经元炎或偏头痛患者，淋雨受凉后可能激活炎症或病毒反应，眩晕常伴随头痛、鼻塞等症状。
若雷暴雨后持续眩晕，建议避免突然起身、补充温水保暖，必要时检查血压或耳鼻喉功能。体质敏感者阴雨天可提前备好药物，减少户外暴露。