回寒脚气可通过抗真菌药物、中药调理和日常护理综合治疗,关键在于坚持用药、保持足部干燥并增强免疫力。
- 外用抗真菌药:如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等,直接涂抹患处抑制真菌,需按疗程使用至症状完全消失。
- 中药泡脚:花椒、艾叶、苦参等药材煮水泡脚,既能驱寒暖足,又能杀菌止痒,建议每日1次,水温不超过40℃。
- 口服药物:严重时可在医生指导下服用伊曲康唑等口服抗真菌药,但需注意肝肾功能监测。
- 足部护理:穿透气鞋袜,每日更换并暴晒杀菌;洗脚后彻底擦干,尤其趾缝;避免共用拖鞋、毛巾以防交叉感染。
- 饮食调理:多吃富含维生素的蔬果,少吃辛辣刺激食物,增强皮肤抵抗力。
坚持治疗2-4周可显著改善,若反复发作需就医排查耐药性或合并感染。日常注意保暖防潮,减少复发风险。