​​回南天确实容易引发脚气发作或加重​​，​​关键原因在于潮湿温暖的环境是真菌繁殖的“温床”​​。回南天的高湿度（常接近100%）会使足部长时间处于闷湿状态，加上鞋袜不透气，真菌会加速滋生，导致足癣（脚气）反复发作，表现为瘙痒、脱皮甚至糜烂。

1. ​​环境因素直接诱发​​
   回南天的空气湿度接近饱和，脚部汗液难以蒸发，趾间易形成潮湿密闭环境。真菌（如皮肤癣菌）在25℃以上且湿度＞80%时繁殖速度最快，这正是回南天的典型气候特征。

2. ​​生活习惯加剧风险​​
   潮湿的鞋袜未及时更换、共用拖鞋或毛巾等行为会加速真菌传播。回南天衣物难晾干，若穿着未彻底干燥的袜子或鞋子，感染风险更高。

3. ​​症状易被忽视​​
   初期可能仅表现为轻微脱屑或趾间发白，但若不及时处理，会发展为红斑、水疱甚至裂口，继发细菌感染后可能引发疼痛和异味。

4. ​​预防比治疗更重要​​
   保持足部干燥是关键：穿吸湿透气的棉袜、避免胶鞋、使用除湿机降低环境湿度；洗完脚需彻底擦干趾缝；定期用抗真菌喷雾处理鞋柜。

​​总结​​：回南天是脚气高发期，但通过科学防护可有效降低风险。若已出现症状，建议使用外用抗真菌药（如特比萘芬霜）并坚持用药4周以上，避免复发。