回寒确实可能诱发扁桃体发炎,但根本原因是免疫力下降导致细菌或病毒乘虚而入,而非寒冷本身直接引发炎症。寒冷会刺激呼吸道黏膜、降低局部抵抗力,同时干燥空气和室内密闭环境进一步增加感染风险。预防的关键在于保暖、增强免疫力和保持咽喉湿润。
寒冷天气中,人体受寒后免疫系统功能暂时减弱,扁桃体作为呼吸道防线易受病原体攻击。例如乙型溶血性链球菌等原本潜伏的细菌可能大量繁殖,引发红肿、咽痛等症状。儿童、老年人等免疫力较弱群体尤其需警惕。
日常防护需多管齐下:外出时佩戴口罩减少冷空气刺激;室内使用加湿器避免黏膜干燥;勤洗手、通风降低病原体传播风险。若已出现发热或吞咽困难,应及时就医,避免延误治疗引发并发症。
提示:扁桃体发炎反复发作可能与慢性炎症或体质相关,长期不适建议专科评估。平时通过均衡饮食、适度运动巩固免疫力,才是抵御回寒影响的核心策略。