如何判断自己缴纳的是哪种医疗保险，关键在于了解职工基本医疗保险和城乡居民基本医疗保险的主要区别。首先需要确认您的就业状态和个人情况，因为这直接影响到您所参加的医保类型。如果您是企业员工或灵活就业人员，那么很可能是参加了职工医保；若您属于没有固定工作的居民，则可能参与的是城乡居民医保。

要明确自己缴纳的是哪类医保，首先要查看自己的参保记录和缴费详情。通常情况下，职工医保是由单位和个人共同承担费用，按月从工资中扣除，而城乡居民医保则是一年一次性的个人缴费，并且往往伴有政府补贴。职工医保提供了更高的报销比例以及更多的医疗服务项目，而城乡居民医保虽然覆盖范围广，但其保障水平相对较低。对于那些曾经有过工作经历的人来说，如果离职后继续以个人名义缴纳保险费，则依然属于职工医保范畴，只是此时的保费全部由个人负担。

进一步地，可以检查自己的医疗卡或者通过当地的社会保险网站查询具体的参保信息。这些平台通常会详细列出您的医保种类、缴费基数、个人账户余额等重要信息。也可以直接咨询所在单位的人力资源部门或是社区服务中心的专业人士获取帮助。值得注意的是，不同地区的具体政策可能存在差异，因此了解本地的具体规定也非常重要。

如果您发现自己同时拥有两种类型的医保账户，记住根据相关规定，同一时间段内只能享受一种医保待遇。这意味着即使您在多个地方进行了登记，也只能选择其中一个作为有效的医疗保险来源。识别自己所缴纳的医保类型主要依赖于对自身就业状况的理解、查阅官方文件以及利用在线服务进行核实。确保准确无误地掌握这一信息，有助于更好地规划个人健康保障计划，并在必要时充分利用应有的权益。