‌西藏山南社保基数11400元/月的情况下，退休后养老金预计可达3700-4000元/月，具体金额取决于缴费年限和补贴政策。‌ 西藏地区社保政策具有缴费基数高、退休年龄早、补贴力度大等显著优势，尤其是女性45岁即可退休，且缴费满15年即可享受较高养老金水平。

关键影响因素分析

1. ‌缴费基数与年限‌
   养老金计算采用“基础养老金+个人账户养老金”模式。基础养老金=（全省上年度月均工资×a+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%，其中a与缴费指数相关。以11400元为基数（约等于2024年西藏月均工资11546元的100%档），缴费15年基础养老金约为1295元，30年可达2590元。

2. ‌个人账户积累‌
   个人账户养老金=账户余额÷计发月数（如45岁退休计发月数为216）。按8%个人缴费比例，11400元基数每月存入912元，15年累计约16.4万元（不含利息），每月可领760元。

3. ‌地区补贴政策‌

   • ‌高龄补贴‌：65-69岁每月加发10元，70岁以上加发20元。
   • ‌特殊档位补贴‌：选择150%或200%高档次缴费可进一步提升养老金水平。

西藏政策优势

• ‌早退休‌：女性45岁、男性55岁可退休，远早于全国普遍标准。
• ‌高基数‌：2024年缴费基数上限达34638元/月，11400元属于中等偏上水平。
• ‌多补贴‌：除养老金外，还可叠加高原补贴等地方性福利。

实际案例参考

以45岁女性、缴费15年为例：

• 基础养老金≈1295元
• 个人账户养老金≈760元
• ‌合计约2055元‌，加上过渡性养老金及补贴后，实际可达3700元以上。若缴费30年，金额可翻倍至4000元左右。

‌提示‌：具体金额需以退休当年计发基数核算，建议通过西藏社保APP或线下窗口测算。灵活就业人员可自愿选择60%-300%缴费档次，多缴多得。