​​西藏昌都社保基数为11500元时，医保卡每月个人账户返还金额约为230元（按2%比例计算），实际到账金额可能因年龄、单位缴费政策等因素略有浮动。​​

1. ​​缴费基数与医保返还关系​​
   西藏昌都职工医保个人缴费比例为2%，单位缴费比例为8%。以11500元为基数，个人每月缴纳$11500\times 2\%=230$元，这部分金额全额进入个人账户。单位缴费部分可能按比例（如0.8%-2%）划入，具体比例由当地政策确定。

2. ​​年龄对返还金额的影响​​
   根据西藏政策，医保卡返还比例与年龄挂钩：

   • ​​35岁以下​​：按缴费基数的0.8%返还，即$11500\times 0.8\%=92$元；
   • ​​35-45岁​​：返还比例1%，约115元；
   • ​​45岁以上​​：返还比例2%，约230元。
     若单位额外划拨部分，总返还金额可能更高。

3. ​​灵活就业人员与退休人员差异​​
   灵活就业人员医保缴费比例通常为10%（含个人部分），但返还规则与企业职工不同。退休人员则按当地平均工资的4.3%-4.8%返还，与个人历史缴费基数无关。

4. ​​查询与注意事项​​
   实际到账金额可通过西藏人社厅官网、12333热线或社保局现场查询。需注意：

   • 单位缴费划拨比例可能调整；
   • 医保账户资金仅限医疗用途，不可提现。

​​总结​​：医保卡返还金额以个人缴费部分为主，年龄和单位政策是关键变量。建议通过官方渠道核实最新标准，确保合理规划医疗支出。