西藏昌都社保基数为10600元时，每月个人和单位需要缴纳的社保费用如下：

养老保险

• 单位缴费比例：14%
• 个人缴费比例：8%
• 每月缴费金额：单位10600 × 14% = 1484元，个人10600 × 8% = 848元

医疗保险

• 单位缴费比例：8.5%
• 个人缴费比例：2%
• 每月缴费金额：单位10600 × 8.5% = 891元，个人10600 × 2% = 212元

失业保险

• 单位缴费比例：0.5%
• 个人缴费比例：0.5%
• 每月缴费金额：单位10600 × 0.5% = 53元，个人10600 × 0.5% = 53元

工伤保险

• 单位缴费比例：0.45%
• 个人缴费比例：0%
• 每月缴费金额：单位10600 × 0.45% = 47.7元

残保金

• 单位缴费比例：1.5%
• 个人缴费比例：0%
• 每月缴费金额：单位10600 × 1.5% = 159元

每月总缴费金额

• 单位总缴费金额：1484 + 891 + 53 + 47.7 + 159 = 2634.7元
• 个人总缴费金额：848 + 212 + 53 = 1113元

每年总缴费金额

• 单位每年总缴费金额：2634.7 × 12 = 31616.4元
• 个人每年总缴费金额：1113 × 12 = 13356元

请注意，以上计算仅供参考，实际缴费金额可能因政策调整而有所不同。