早上起床突然发现面颊动作不灵或歪斜，很可能是面瘫的表现。面瘫，医学上称为面神经麻痹，是一种常见的疾病，通常表现为一侧面部表情肌运动功能障碍，比如嘴角歪斜、闭眼困难、鼻唇沟变浅等。
面瘫的可能原因
- 病毒感染：单纯疱疹病毒是最常见的病因之一，这种病毒会侵袭面神经，导致炎症和功能障碍。
- 面部受凉：冷风或空调直吹可能导致面部血管收缩，影响面神经的血液供应，从而引发面瘫。
- 免疫力下降：长时间熬夜、过度疲劳或精神紧张会削弱免疫力，增加面瘫风险。
- 其他诱因：如妊娠期女性因液体滞留或神经压迫而更易患面瘫。
面瘫的症状
- 面部不对称：患侧面部表情肌无力，口角歪向健侧。
- 闭眼困难：眼睑无法完全闭合，可能出现迎风流泪。
- 口角漏气：鼓腮或吹口哨时嘴角漏气。
- 食物残渣滞留：进食时食物容易残留在患侧齿颊间。
- 味觉或听觉异常：部分患者可能出现患侧舌头前2/3味觉障碍或听觉过敏。
如何应对面瘫
- 及时就医：一旦出现面瘫症状，应尽快到神经科或中医科就诊，以明确病因并制定治疗方案。
- 中医治疗：针灸、中药汤剂、局部按摩等方法可有效缓解症状。
- 西医治疗：抗病毒药物、营养神经药物和抗炎药物是常见治疗手段。
- 康复训练：通过面部肌肉锻炼帮助恢复功能。
预防面瘫
- 避免面部受凉：在寒冷天气或空调环境中注意面部保暖，避免长时间吹风。
- 增强免疫力：保持规律作息，避免过度劳累，增强身体抵抗力。
- 注意饮食健康：保持营养均衡，避免过度饮酒或食用刺激性食物。
面瘫是一种需要重视的疾病，及时就医和科学治疗是关键。保持健康的生活方式可以有效降低面瘫的发生风险。