心瓣膜病变患者饮食需注意低盐、低脂、高蛋白、适量膳食纤维,同时控制水分摄入,避免加重心脏负担。
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低盐饮食
每日盐摄入量控制在3-5克以内,避免腌制食品、加工食品及高钠调味品,以减少水钠潴留,降低心脏负荷。 -
低脂饮食
减少动物脂肪、油炸食品及反式脂肪酸摄入,优先选择鱼类、禽类、豆制品等优质蛋白,避免血脂升高影响血液循环。 -
高蛋白补充
适量增加瘦肉、鸡蛋、低脂乳制品等优质蛋白,帮助维持心肌修复和机体免疫力,但需避免过量增加肾脏负担。 -
适量膳食纤维
增加新鲜蔬菜、水果及全谷物摄入,促进消化,预防便秘,但需注意避免过量导致腹胀或影响药物吸收。 -
控制水分摄入
严重心功能不全者需限制每日饮水量(通常1.5-2升以内),避免加重水肿和心脏压力,同时减少浓茶、咖啡等刺激性饮品。
合理饮食是心瓣膜病变管理的重要环节,需结合个体病情调整,必要时咨询医生或营养师制定个性化方案。