在云南怒江，如果您的社保基数为21300元，根据现行的养老金计算公式，您退休后每月大约可以领取到约7000至8000元的养老金。这一数额基于基础养老金和个人账户养老金两部分组成，并受到缴费年限、个人平均缴费指数等因素的影响。

我们需要明确的是，养老金的计算涉及到多个变量，包括但不限于上一年度当地职工月平均工资、个人历年缴费指数的平均值、累计缴费年限等。对于社保基数为21300元的情况，这意味着该人员选择了较高的缴费档次，这将直接影响其退休后能够获得的基础养老金数额。具体而言，基础养老金的计算公式为（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。

考虑到个人账户养老金这部分，它是由个人账户储存额除以计发月数来确定的。计发月数依据退休年龄而定，如50岁为195个月，55岁为170个月，60岁为139个月。由于社保基数较高，假设个人账户累计存储额相对也较为丰厚，那么即便按照较低的计发月数计算，每月从个人账户中领取的养老金也会是一笔不小的数目。

还需注意的是过渡性养老金的存在。对于1996年前参加工作的“老人”及其他有视同缴费年限的人员来说，他们还能额外获得一笔过渡性养老金。不过，鉴于题目中并未提及这一点，我们可以假设此案例不涉及过渡性养老金的计算。

在考虑了所有上述因素之后，我们得出结论：若一名参保人在怒江地区以21300元作为社保基数缴纳保险，并且满足一定的缴费年限和其他条件，那么他或她在退休时每月可领取的养老金总额预计将在7000至8000元之间。值得注意的是，实际领取金额可能会因为政策调整、个人具体情况变化等因素有所增减。建议定期关注相关政策动态，确保自己对未来的养老保障有一个准确的认识和规划。这也提醒广大劳动者，在工作期间合理规划自己的社保缴费策略，尽量选择适合自己的缴费档次，以期在未来享受更为充裕的养老生活。