医疗险和生育险的查询渠道可分为以下五类，具体操作需根据所在地区选择合适方式：

1. 电话查询

   拨打全国统一社保服务电话12333，提供身份证号和社保卡号，通过人工服务查询缴费明细、待遇享受情况等。

2. 社保局/营业厅查询

   • 线下办理 ：携带身份证或社保卡前往参保地社保局大厅或市劳动和社会保障厅养老保险处，现场查询参保信息及待遇。

   • 分地区服务 ：如深圳可通过“粤省事”APP查询，河北可通过“河北人社”APP操作。

3. 在线平台查询

   • 官网查询 ：登录当地社保局官网（如深圳市人社局官网、河北省政务服务网），进入“个人网上服务系统”或“社保”板块，查询参保信息及缴费记录。

   • 第三方平台 ：通过支付宝“市民中心”或百度“医保电子凭证”扫码查询，部分城市支持线上缴费及信息查看。

4. 自助终端查询

   在社保局大厅或政务服务网提供的自助终端机上，输入身份证号和社保卡号，自助查询参保状态及缴费明细。

5. 其他渠道

   部分城市支持通过短信、微信公众号等渠道查询，具体以当地人社局公告为准。

注意事项 ：所有查询均需提供有效身份证号和社保卡号，不同渠道操作细节可能略有差异，建议优先选择官方推荐方式。