​​江西宜春社保基数11900元和5000元的核心区别在于缴费金额、社保待遇及未来养老金水平​​。​​高基数（11900元）需缴纳更高费用，但退休后养老金更高；低基数（5000元）缴费压力小，但保障水平相对较低​​。具体差异体现在以下方面：

1. ​​缴费金额差异​​
   以养老保险为例，单位按22%、个人按8%的比例缴费。基数11900元时，单位月缴2618元，个人月缴952元；基数5000元时，单位月缴1100元，个人月缴400元。医疗保险等其他险种同样按比例计算，高基数缴费总额显著高于低基数。

2. ​​养老金计算影响​​
   养老金由基础养老金和个人账户养老金组成。基础养老金与缴费基数直接挂钩，11900元的基数可使未来月领取金额比5000元基数高出约40%-60%。个人账户储存额也因缴费差异而不同，进一步拉大养老金差距。

3. ​​医保报销与生育津贴​​
   医疗保险和生育保险待遇与缴费基数正相关。高基数参保者享受更高的医保报销上限，生育津贴按基数计算时，11900元基数对应的津贴比5000元基数多出138%。

4. ​​灵活就业人员选择​​
   灵活就业者若选择11900元基数，需自行承担20%的养老保险费用（月缴2380元），而5000元基数仅需月缴1000元。高基数更适合收入稳定且追求高保障的人群。

​​总结​​：选择社保基数需权衡当前经济能力与长期保障需求。高基数适合注重未来福利的人群，低基数则适合短期减轻缴费压力的参保者。建议根据收入变化定期调整基数，以优化社保权益。