根据2024年浙江宁波的社保政策及养老金计算方式，退休金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（仅限1978年前参保人员）三部分组成。以下是具体说明：

一、基础养老金计算

计算公式为： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{退休上年度全省在岗职工月平均工资} + \text{个人指数化月平均工资}}{2} \times \text{累计缴费年限} \times 1% $$

• 2024年全省在岗职工月平均工资 ：8020元（较2023年上涨7.84%）

• 个人指数化月平均工资 ：$8020 \times \frac{\text{个人平均缴费指数}}{100}$（如0.6）

• 累计缴费年限 ：42年10个月（含视同缴费年限14年3个月）

示例计算 （缴费指数0.6）： $$ \text{基础养老金} = \frac{8020 + (8020 \times 0.6)}{2} \times 42.83 \times 1% \approx 3064.27 \text{元} $$

二、个人账户养老金计算

计算公式为： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}} $$

• 计发月数 ：60岁退休为139个月

• 个人账户累计储存额 ：96678.71元

示例计算 ： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{96678.71}{139} \approx 702.73 \text{元} $$

三、过渡性养老金（仅限1978年前参保人员）

计算公式为： $$ \text{过渡性养老金} = \text{退休上年度全省在岗职工月平均工资} \times \frac{\text{1997年底前平均缴费工资指数}}{100} \times \text{视同缴费年限} \times 1.4% $$

• 1997年底前平均缴费工资指数 ：0.9307

• 视同缴费年限 ：14年3个月

示例计算 ： $$ \text{过渡性养老金} = 8020 \times \frac{0.9307}{100} \times 14.25 \times 1.4% \approx 1759.51 \text{元} $$

四、其他调整项

• 基础养老金补贴 ：根据政策规定（如浙人社发（2011）22号文件）

• 过渡性调节金 ：按缴费年限和缴费基数计算

• 合计 ：基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金

示例总计算 （含补贴）： $$ \text{总养老金} = 3064.27 + 702.73 + 1759.51 + 150 + 0.03 \approx 6242.1 \text{元} $$

五、注意事项

1. 缴费基数与指数 ：实际养老金与缴费基数和指数密切相关，建议选择较高缴费基数以提升待遇。

2. 地区差异 ：不同城市（如宁波与杭州）的计发基数可能不同，需以当地最新政策为准。

3. 灵活就业人员 ：若为灵活就业人员，养老金计算方式略有不同，需结合个人缴费基数和年限综合计算。

以上计算基于2024年数据及政策，实际发放金额可能因个人账户积累、政策调整等因素略有差异。建议咨询当地社保机构获取精确计算结果。