​​2025年江苏扬州居民若出现焦虑不安症状，建议优先选择​​扬州市精神卫生中心（三甲专科）​​或​​苏北人民医院心理科（综合三甲）​​，这两家医院在专业资质、临床经验和服务体系上均符合高标准。​​

扬州精神卫生中心作为专科医院，拥有独立焦虑障碍门诊和认知行为治疗团队，2024年新引进的虚拟现实暴露疗法（VRET）设备对急性焦虑干预效果显著。苏北人民医院心理科则依托三甲综合医院优势，提供多学科会诊服务，尤其适合伴随躯体症状的复杂病例。

选择医院时需注意三点：一是认准​​卫健委批准的“精神科执业范围”​​，避免非正规机构；二是优先选择开通​​医保实时结算​​的医院，如扬州五台山医院已实现医保全覆盖；三是关注医院是否提供​​数字化随访服务​​，部分医院如扬州市中医院已上线AI情绪追踪小程序。

特殊人群需针对性选择：青少年患者可考虑扬州妇幼保健院青少年心理中心，其沙盘治疗室配备专业儿童心理医师；老年群体建议选择扬州第二人民医院老年精神科，该科室与上海精神卫生中心建立了双向转诊通道。

遇到突发焦虑发作时，扬州已布设22个社区心理服务站（截至2024年数据），可提供紧急干预。若症状持续两周以上并影响生活，需尽快至专科医院评估。​​专业医疗机构的核心价值在于精准诊断和个性化方案，切勿依赖非临床心理疏导替代治疗。​​