针对社保只缴纳了三年的情况，以下是继续缴纳社保的几种主要方式及注意事项：
一、延迟退休继续缴纳
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条件 ：经济条件允许且希望获得更高养老金待遇，需达到法定退休年龄后继续缴费至累计缴费满15年；
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操作 ：无需额外手续，直接办理延迟退休手续，退休后按月领取基本养老金。
二、转入其他养老保险
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新型农村社会养老保险/城镇居民社会养老保险
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适合无法延迟退休或不愿继续缴纳职工社保的人群；
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养老金水平低于职工社保，但可提供基本生活保障；
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城乡居民养老保险
- 需满足当地参保条件，适合经济基础一般但希望获得政府补贴的群体。
三、补缴中断年限（部分地区试点）
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补缴条件 ：部分地区允许补缴中断年限，但需支付滞纳金，且不支持一次性补缴15年；
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操作 ：携带身份证到社保局办理补缴手续，部分地区可通过支付宝等平台申报补缴。
四、注意事项
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医疗保险影响
- 中断超过3个月需重新缴费满6个月才能使用医保报销，断缴期间医疗费用需自费；
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灵活就业选择
- 可以以灵活就业人员身份继续缴纳社保，但需按月缴费至满15年；
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政策差异
- 具体补缴政策因地区而异，建议咨询当地社保部门了解详细流程和滞纳金标准。
总结
社保断缴三年后继续缴纳可通过延迟退休、转入其他养老保险或补缴（部分地区试点）实现。建议根据自身经济状况和退休规划选择合适方案，并提前咨询当地社保部门确认具体操作流程。