养老保险每年缴纳1000元，退休后每月可以领取的养老金大约为 280元左右 ，一年共计 3360元 。这个计算是基于一般情况下的估算，实际领取金额可能会受到多种因素的影响，如个人缴费年限、当地社会平均工资、政府补贴等。

养老金的计算公式为：

[ \text{养老金} = \text{基础养老金} + \text{个人账户养老金} ]

其中，基础养老金的计算公式为：

[ \text{基础养老金} = \frac{\text{退休上年度社平工资} \times （1 + \text{本人平均缴费指数}）}{2} \times \text{缴费年限} \times 1% ]

个人账户养老金的计算公式为：

[ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户储存额}}{\text{计发月数}} ]

计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定，例如60岁退休的计发月数为139个月。

需要注意的是，不同地区的养老金标准和政策有所不同，因此实际领取金额可能会有所差异。建议咨询当地社保部门或相关机构，以获取更准确的信息。