应激功能减退可通过中医辨证施治，以疏肝解郁、补肾填精、宁心安神为核心，常用特效中药包括柴胡、白芍、熟地黄、酸枣仁等，配合针灸和情志调理可显著降低复发率并提升抗压能力。
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疏肝解郁类中药
肝气郁结是应激功能减退的常见病机，表现为情绪不稳、胸胁胀痛。柴胡疏肝散（含柴胡、香附、白芍）可疏通气机，缓解焦虑；丹栀逍遥散加减适用于肝郁化火型，配伍栀子、珍珠母增强清热安神效果。 -
补肾益脑类中药
肾精亏虚导致脑神失养时，需补肾填精。左归丸（熟地黄、山茱萸、龟甲）或金匮肾气丸（附子、桂枝、熟地黄）可改善记忆力减退、腰膝酸软，现代研究证实其能调节HPA轴功能，降低皮质醇水平。 -
养心安神类中药
心脾两虚者常见失眠、心悸，归脾汤（黄芪、龙眼肉、酸枣仁）能补益心脾；甘麦大枣汤（甘草、小麦、大枣）缓急安神，尤适合情绪波动明显的患者。 -
针灸与情志疗法辅助
针刺百会、太冲、内关等穴位可快速调节气血，临床显示95%患者治疗后即刻放松。结合太极拳、正念训练等情志干预，能重建认知平衡，减少创伤记忆侵扰。
总结：根治应激功能减退需整体调理，中药复方需根据证型灵活配伍，同时重视生活方式调整。若症状持续未缓解，建议及时就医进行个体化方案制定。