罗非鱼不建议食用的原因主要有以下几点：
潜在的健康风险
- 寄生虫感染：罗非鱼可能携带寄生虫，如肺吸虫和杂尾蚴等。如果处理不当或者食用生的罗非鱼，可能会感染这些寄生虫，对人体健康产生影响。
- 重金属和其他有害物质：罗非鱼可能含有重金属和其他有害物质，过量食用可能对健康产生不利影响。
- 污染变质：罗非鱼受到污染或变质后可能产生毒素，食用后可能引起食物中毒。
- 过敏反应：部分人对罗非鱼蛋白过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状。
生态环境影响
- 外来入侵物种：罗非鱼作为一种外来入侵物种，其生长速度快，繁殖力强，可能会对当地生态环境造成破坏。过度捕捞和食用罗非鱼可能导致其种群数量急剧减少，进一步加剧生态失衡的问题。
饲养环境和品质问题
- 饲养环境不佳：罗非鱼通常是在养殖池中饲养的，这些池子往往不够干净，水质也不够好，从而增加了食用后感染疾病的风险。
- 土腥味浓郁：罗非鱼的土腥味较重，很多人难以接受，尤其是那些在污染水域中长大的罗非鱼。
- 肉质问题：野外的罗非鱼个头一般不大，肉质相对粗糙，口感不佳。
虽然罗非鱼在某些情况下可能具有一定的营养价值，但由于上述的健康风险和生态环境影响，不建议频繁食用罗非鱼。如果确实要食用，也要确保彻底烹饪，以降低感染寄生虫的风险。