尿急时，快速止痛的方法可以包括以下几种：

1. 增加水分摄入

多喝水可以稀释尿液，减少尿液对尿道的刺激，有助于缓解尿痛和尿频。多喝水还能促进排尿，有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。

2. 热敷

将热水袋或热湿毛巾放在腹部或盆腔区域，可以辅助缓解尿痛和尿急的不适感。热敷有助于放松肌肉，减轻疼痛。

3. 避免刺激性食物和饮料

咖啡、辛辣食物、酒精等可能刺激尿道，加重尿痛和尿急的症状。在治疗期间，应尽量避免这些刺激性食物和饮料。

4. 及时排尿

避免憋尿，尿意时立即去厕所。憋尿可能加重尿急和尿频的症状，同时也不利于尿道的健康。

5. 药物治疗

• 抗生素：如果尿急是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素进行治疗。
• 止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛症状。
• 其他药物：如阿托品、山莨菪碱等，可以缓解膀胱痉挛，减轻尿急尿痛的症状。

6. 调整呼吸与姿势

深呼吸有助于放松紧张的膀胱肌肉，减轻尿急感。调整姿势，如坐着小便时将腿分开，保持膝盖较高，也可以缓解排尿时的不适感。

7. 中医方法

中医认为尿频尿急多与肾虚、湿热有关，可以通过中药、针灸等方法调和阴阳、改善症状，需在专业中医指导下进行。

如果尿急症状严重或持续不减，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。因为尿急可能是尿路感染、结石、肿瘤等严重疾病的症状，及时明确病因对于治疗和康复非常重要。