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药物治疗
如果螨虫感染引发炎症(如红肿、痘痘),可外用甲硝唑凝胶或硫磺软膏杀灭螨虫。严重时需口服甲硝唑、罗红霉素等抗生素控制感染。 -
日常清洁护理
- 用含茶树油、硫磺等成分的除螨洗面奶清洁面部,避免过度清洁;
- 每周1-2次深层清洁面膜(如泥膜),清除毛孔污垢;
- 洗脸后用除螨护肤品保湿,维持水油平衡。
- 环境与用品管理
- 定期用热水(60℃以上)清洗床单、枕套、毛巾等,并阳光下暴晒2小时以上;
- 冷冻小件织物(如毛绒玩具)48小时以上可杀灭螨虫;
- 避免共用个人用品,保持室内通风干燥。
- 生活习惯调整
- 饮食清淡,减少辛辣、高糖、油腻食物摄入;
- 避免熬夜,保持规律作息。
注意:螨虫无法完全根除(人体皮肤正常存在少量螨虫),但通过上述方法可有效控制其危害。若症状持续或加重,建议及时就医。