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冷敷消肿
用毛巾包裹冰块或湿毛巾冷敷叮咬处,每次10-15分钟,每日2-3次。冷敷可收缩血管、减少炎症渗出,从而减轻肿胀和瘙痒。 -
局部用药
- 轻微红肿:涂抹含抗过敏成分的药膏,如地塞米松乳膏、炉甘石洗剂等,可缓解瘙痒和炎症。
- 红肿明显:可短期使用弱效激素类药膏(如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏),但需避免长期使用或涂抹于面部。
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口服药物
若瘙痒剧烈或肿胀范围大,可遵医嘱口服抗组胺药物(如氯雷他定、西替利嗪)。严重过敏反应(如呼吸困难)需立即就医。 -
日常护理
- 避免抓挠叮咬处,以防感染。
- 饮食清淡,减少辛辣刺激食物摄入。
- 穿着浅色长裤、使用驱蚊产品预防叮咬。
提示:若红肿持续不退、出现溃破或全身症状(如发热),需及时就医排查感染或其他过敏反应。