跳蚤咬伤后留下的疤痕可以通过以下几种方法进行淡化或去除：

日常护理

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗疤痕部位，防止伤口二次感染。
2. 使用护肤品修护：选择含有维生素E、洋甘菊提取物或芦荟成分的修复霜，涂抹在疤痕处，帮助促进皮肤新陈代谢，加速色素消退。
3. 注意防晒：紫外线会加深色素沉着，建议使用物理防晒措施或涂抹防晒霜保护疤痕部位。

药物治疗

1. 维生素E软膏或油：能够促进皮肤修复，淡化疤痕。
2. 祛疤药膏：改善局部瘢痕增生的情况，减轻不适症状。
3. 硅酮凝胶：如芭克、疤克等，适用于早期疤痕，可软化、淡化疤痕。
4. 含曲安奈德类药膏：如康瑞保，主要针对增生性疤痕，需遵医嘱使用。
5. 美白淡化产品：含有壬二酸、烟酰胺等成分的药膏可以减轻色素沉着，皮肤科医生可根据具体情况推荐使用。

物理治疗

1. 点阵激光疗法：利用细小的光束直接照射在皮肤上，让激光产生的能量直接磨平皮肤瘢痕组织，适用于较深的疤痕。
2. 液氮冷冻治疗：通过液氮冷冻方法将皮下组织溶解，达到去除疤痕的效果。
3. 光子嫩肤：使用强脉冲光治疗，去除老化的角质层，促进胶原蛋白的吸收，达到去除疤痕的效果。
4. 微针治疗：通过微小针头刺激皮肤，激活修复机制，改善皮肤表面问题。

手术治疗

1. 皮肤磨削术：通过机械或激光的方法，对皮肤表面进行磨削，使疤痕变得平坦。
2. 疤痕切除游离植皮术：对于较大或较深的疤痕，可以通过手术进行切除，并进行游离植皮。

其他方法

1. 珍珠粉和橄榄油：混合后敷在疤痕上，促进皮肤细胞的新陈代谢，加速皮肤的修复。
2. 薰衣草精油：具有很强的抗菌，消炎和舒缓作用，能够缓解皮肤瘙痒等不适，减少疤痕的形成。
3. 地黄酮：制成面膜敷在咬痕处，促进胶原蛋白的生成，加快伤口的愈合，减少疤痕的形成。
4. 食疗法：食用一些可以促进皮肤修复的食物，例如猪蹄筋、猪皮、燕窝等，能够加速疤痕的愈合和消除。

以上方法中，有些可以在家中自行操作，而有些则需要在医生的指导下进行。如果疤痕问题影响日常生活或美观，建议咨询皮肤科医生进行专业治疗。