被蚂蚁咬后，可以采取以下方法来消肿止痛：

1. 冷敷

用冰块或冷水敷在被咬处，可以收缩血管，减少血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。每次冷敷10-15分钟，每隔几小时重复一次。

2. 涂柠檬汁

将柠檬挤出汁涂抹在被咬处，柠檬具有消炎和止痒的作用，可以帮助减轻不适感。

3. 涂芦荟胶

芦荟胶具有镇静和消炎的作用，可以涂抹在被蚂蚁咬伤处，有助于减轻肿胀和瘙痒感。

4. 洗肥皂水

用温水加少量肥皂搓揉，然后涂抹在咬伤处，肥皂水具有杀菌和消炎的作用，可以帮助减轻疼痛和不适感。

5. 局部用药

可以涂抹一些含有抗过敏成分或消炎镇痛成分的药膏，如薄荷膏、擦伤膏等，可以缓解疼痛和瘙痒感。

6. 漱口水法

将漱口水倒在被咬处，并轻轻按摩，漱口水中的酸碱性物质可以减轻痒感，抑制蚂蚁毒液的作用，同时漱口可以清洁被咬处，减少细菌感染的风险。

7. 醋法

将一点点醋滴在被咬处，醋的酸性可以稀释蚂蚁毒液，降低其对人体的刺激作用，短时间内将被咬处擦拭几次，可以快速消肿止痒。

8. 盐水法

将一小勺盐加入适量的温水中溶解，将被咬处浸泡在盐水中，盐水可以减缓痒感，消炎止痛，在几分钟内可以快速消肿止痒。

9. 草药法

可以使用一些中成药如皮炎平等，将其涂抹在被咬处，草药中的有效成分可以抑制炎症反应，迅速缓解瘙痒和肿胀。

10. 就医

如果症状严重，如局部红肿、疼痛甚至全身疼痛、恶心等，应及时就医，接受专业的检查和治疗。

注意事项

• 保持皮肤清洁，避免抓挠、挤压及摩擦，以免症状加重。
• 饮食上禁食辛辣、鱼虾等刺激性食品。
• 平时要注意做好室内的清洁卫生，尽量勤换洗床单、被罩，而且要做到开窗通风。

希望这些方法能对你有所帮助！如果症状持续或加重，请及时就医。