清明踏青途中脸部被蜱虫叮咬后，可通过以下方法缓解瘙痒并规范处理：

一、紧急处理步骤

1. ‌安全移除蜱虫‌

   • 用尖头镊子夹住蜱虫头部（非身体），缓慢垂直向上拔出，避免口器残留‌；
   • 若缺乏工具，可用酒精或碘伏涂抹蜱虫头部使其松动后取出‌。

2. ‌清洁消毒‌

   • 用肥皂水轻柔清洗叮咬处，减少分泌物残留和感染风险‌；
   • 用碘伏或酒精对伤口进行消毒‌。

二、缓解瘙痒的方法

1. ‌物理降温‌

   • 用冰袋或冷毛巾冷敷患处15-20分钟，减轻充血和肿胀‌。

2. ‌外用药物‌

   • 涂抹炉甘石洗剂（避开眼周），收敛止痒‌；
   • 遵医嘱使用糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏），减轻炎症反应‌。

3. ‌口服药物‌

   • 瘙痒严重时，在医生指导下服用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）缓解过敏反应‌。

三、注意事项

1. ‌避免刺激‌

   • 禁止抓挠或挤压叮咬处，防止皮肤破损感染‌；
   • 面部使用药物时避开眼周，避免接触黏膜‌。

2. ‌密切观察‌

   • 若出现发热、头痛、呼吸困难、局部溃烂或红斑扩散等症状，立即就医‌。

3. ‌后续防护‌

   • 外出时穿浅色长袖衣物，使用含避蚊胺（DEET）的驱虫剂喷洒衣物（避开面部）‌。

‌提示‌：蜱虫可能传播莱姆病等疾病，即使自行处理后无异常，也建议就医检查‌。