清明踏青途中被臭大姐（椿象）咬了后，可以尝试以下几种方法来止痒：
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清洗伤口
- 肥皂水清洗：臭大姐的分泌物可能会刺激皮肤，用肥皂水清洗可以有效去除这些分泌物，减轻瘙痒感。将肥皂涂抹在被咬处，轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。
- 清水冲洗：如果伤口没有明显的破损，可以直接用清水冲洗伤口，以缓解瘙痒和疼痛。
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冷敷
- 冰块冷敷：使用冰袋或冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在被咬处，每次冷敷约10-15分钟，有助于减轻肿胀和瘙痒。
- 湿毛巾冷敷：将干净的湿毛巾放入冰箱冷藏一段时间后取出，轻轻敷在被咬处，也能起到一定的止痒效果。
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外用药物
- 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，可以将其涂抹在被咬处，每天多次使用，能有效缓解瘙痒症状。
- 激素药膏：如果瘙痒症状较为严重，可以在医生的指导下局部涂抹弱效激素药膏，如丁酸氢化可的松乳膏等，但需注意不要长期大量使用。
- 抗过敏软膏：一些抗过敏软膏，如丹皮酚软膏等，也可以用于缓解被臭大姐咬后的瘙痒症状。
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口服药物
- 抗组胺药：如果瘙痒症状非常明显且伴有全身过敏反应，如红肿、风团等，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，以减轻过敏症状。
被臭大姐咬后，可以通过清洗伤口、冷敷、外用药物以及口服药物等多种方法来缓解瘙痒症状。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。在踏青过程中要注意避免接触臭大姐等昆虫，做好防护措施。