清明踏青途中被马陆咬了留疤，可以尝试以下方法来去除或减轻疤痕：
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外用药物
- 涂抹祛疤药膏：在疤痕形成的初期，可以涂抹一些具有祛疤效果的药膏，如硅酮类凝胶等。这类药物能够抑制纤维组织增生，减少疤痕形成，并在一定程度上改善疤痕的外观。使用时，需按照说明书的指示，每天定时涂抹于疤痕处，并轻轻按摩，以促进药物吸收。
- 使用维生素E乳膏：维生素E具有抗氧化和滋润皮肤的作用，对于减轻疤痕色素沉着有一定帮助。可以将维生素E乳膏涂抹在疤痕上，并轻轻按摩，每天使用2-3次。
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物理治疗
- 激光治疗：如果疤痕较为明显，可以考虑进行激光治疗。激光能够通过其特定的波长和能量，作用于疤痕组织，刺激胶原蛋白再生，改善疤痕的质地和颜色。但激光治疗需要由专业医生操作，且可能需要多次治疗才能达到理想效果。
- 冷冻治疗：利用液氮的低温作用，使疤痕组织坏死脱落，从而减轻疤痕的外观。冷冻治疗相对简单，但可能需要多次治疗才能见效，且治疗后需要注意保护伤口，避免感染。
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手术治疗
- 手术切除：如果疤痕增生严重，且其他治疗方法效果不佳，可以考虑外科手术切除疤痕。手术后，需要进行严格的抗疤痕治疗，以避免疤痕再次增生。
清明踏青途中被马陆咬后留下的疤痕，可以通过多种方法来尝试去除或减轻。但请注意，每个人的皮肤状况和反应不同，因此治疗效果也会有所差异。在治疗过程中，务必遵循医生的建议和指导，以确保安全和有效。保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于皮肤的恢复和疤痕的淡化。