清明踏青时，被不知名的虫子咬了确实需要小心处理。以下是一些判断是否中毒的方法和步骤：

1. 观察咬伤部位的症状

• 红肿和疼痛：大多数虫咬后会出现局部红肿和疼痛，这是正常的反应。如果红肿和疼痛在几小时内没有消退或加重，可能需要进一步观察。
• 瘙痒：虫咬后通常会感到瘙痒，但如果瘙痒非常剧烈或持续时间很长，可能需要引起注意。
• 水疱或脓疱：如果咬伤部位出现水疱或脓疱，可能是感染或过敏反应的表现。
• 全身症状：如果出现全身症状，如发热、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等，可能是中毒或过敏性休克的征兆，需要立即就医。

2. 识别虫子

• 回忆虫子特征：尽量回忆虫子的外观特征，如颜色、形状、大小等。如果可能，拍照或记住虫子的特征，以便医生判断。
• 常见有毒虫子：一些常见的毒虫包括蜈蚣、蝎子、蜘蛛、蜜蜂、黄蜂等。如果怀疑是被这些虫子咬了，需要特别小心。

3. 判断严重程度

• 轻度反应：如果只是局部红肿、疼痛或瘙痒，可以先进行简单的处理，如清洗伤口、涂抹抗过敏药膏等。
• 中度反应：如果红肿和疼痛持续加重，或出现水疱、脓疱，建议尽快就医。
• 重度反应：如果出现全身症状，如发热、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等，立即拨打急救电话或前往医院急诊。

4. 紧急处理措施

• 清洗伤口：用肥皂和水彻底清洗咬伤部位，减少感染风险。
• 冷敷：用冰袋或冷敷布敷在咬伤部位，减轻肿胀和疼痛。
• 避免抓挠：尽量避免抓挠咬伤部位，以防感染和加重症状。
• 服用抗过敏药物：如果瘙痒严重，可以服用抗过敏药物，如扑尔敏、氯雷他定等。
• 观察症状：密切观察症状变化，如果症状加重或出现全身症状，立即就医。

5. 就医建议

• 及时就医：如果不确定虫子的种类或症状严重，建议尽快就医。
• 携带虫子样本：如果可能，携带咬人的虫子样本或拍照，以便医生判断和处理。

被不知名的虫子咬了后，要密切观察症状变化，及时采取处理措施，必要时尽快就医。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！