清明踏青途中手被蠓虫叮咬的急救处理步骤如下：

一、立即清洁伤口

1. ‌肥皂水冲洗‌：用碱性肥皂水或清水彻底清洗被咬部位，中和蠓虫唾液中的酸性物质，减轻皮肤刺激‌；
2. ‌消毒处理‌：如有条件，可用碘伏或酒精消毒叮咬处，降低感染风险‌。

二、冷敷缓解症状

• 用冰袋、冷毛巾或冷水对叮咬部位间断冷敷（每次10-15分钟），收缩血管以减轻红肿和瘙痒‌。

三、外用药物止痒

1. ‌止痒药膏‌：涂抹炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏或糖皮质激素类药膏（如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏），缓解局部炎症和瘙痒‌；
2. ‌慎用刺激性物品‌：避免使用风油精、花露水等可能加重皮肤刺激的产品‌。

四、口服药物辅助

• 若瘙痒严重或出现过敏反应（如大片红斑、风团），可口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，需严格按说明书或医嘱服用‌。

五、后续护理与观察

1. ‌避免抓挠‌：防止皮肤破损引发感染，可通过轻拍或冷敷缓解瘙痒‌；
2. ‌观察症状‌：如出现呼吸困难、头晕、局部化脓或红肿加剧等严重反应，需立即就医‌；
3. ‌保持清洁‌：保持患处干燥，避免接触污染物或剧烈运动后出汗刺激伤口‌。

注意事项

• 踏青期间可随身携带驱虫喷雾、蚊帐等防护工具，减少蠓虫叮咬风险‌；
• 饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，以免加重炎症‌。