1. 清洁伤口
立即用温水和肥皂轻柔冲洗叮咬部位,去除可能残留的螨虫分泌物或杂质,冲洗后用干净毛巾蘸干水分。注意避免用力搓洗或使用刺激性清洁剂。
2. 冷敷止痒
用毛巾包裹冰袋(或冷毛巾)敷在患处,每次15-20分钟,可缓解瘙痒和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。
3. 外用药物
• 轻度瘙痒或红疹:可涂抹炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏(需遵说明书或医生指导)。
• 炎症较重:若出现明显红肿或水疱,建议在医生指导下使用糖皮质激素类药膏。
4. 口服药物(必要时)
若出现严重过敏反应(如大面积皮疹、剧烈瘙痒、肿胀),需遵医嘱口服抗组胺药物,如西替利嗪、氯雷他定等。
5. 环境除螨
• 彻底清洁户外用具:暴晒床单、被套、衣物,用热水清洗并烘干。
• 使用除螨剂:对沙发、地毯等螨虫易滋生处喷洒杀螨产品。
• 保持干燥通风:定期打扫环境,减少潮湿和杂物堆积。
注意事项
• 避免搔抓:防止皮肤破损引发感染。
• 特殊人群:孕妇、儿童用药需谨慎,建议就医咨询。
• 及时就医:若出现发热、脓疱、呼吸困难等严重症状,应立即就诊。
预防建议
户外活动时穿长袖衣物,使用含避蚊胺(DEET)的驱虫剂;烧烤结束后及时拍打衣物,避免螨虫残留。