甲状腺功能亢进伴发的精神障碍患者的饮食需要注意以下几点:
- 1.避免刺激性食物和饮料:忌烟、酒、咖啡、可可:这些物质会刺激神经系统,加重精神障碍的症状避免辛辣、干热、动血的食物:如辣椒、葱、姜、蒜等,这些食物可能会引起体内燥热,加重病情
- 2.避免高碘食物:忌海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品:这些食物含碘量高,可能会加重甲状腺功能亢进的症状避免使用含碘盐:可以选择无碘盐来代替
- 3.高热量、高蛋白饮食:高热量:由于甲亢患者代谢率高,能量消耗大,应提供高热量的饮食。建议每日摄入3000-5000千卡的热量高蛋白:蛋白质的需求量增加,建议每日每公斤体重摄入1.2-2.0克的蛋白质,选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、豆制品等
- 4.补充维生素和矿物质:维生素:特别是维生素A、B1、B2和维生素C,应多吃新鲜水果和蔬菜,必要时可以补充维生素制剂。矿物质:如钾、钙、磷等,可以从乳制品、豆制品、绿叶菜等食物中获取
- 5.适量补充硒:硒对甲状腺功能有益,但要注意不要过量。根据中国居民膳食营养素参考摄入量,成年人硒的推荐摄入量是60μg/天,最高可耐受摄入量是400μg
- 6.避免霉变、油炸和油腻食物:这些食物可能会加重消化系统的负担,不利于病情的恢复
- 7.多饮水:甲亢患者常伴有出汗增多、腹泻等症状,容易导致体内水分和电解质丢失,因此应多饮水,每日饮水量应保持在2000毫升以上
- 8.其他注意事项:避免一次性摄入大量碳水化合物:特别是含大量添加糖的食物,如甜饮料、糕点等关注骨健康:长期甲亢会导致骨质疏松,应注意补充钙、磷、维生素D
甲状腺功能亢进伴发的精神障碍患者应避免刺激性食物和高碘食物,摄入高热量、高蛋白的食物,并注意补充维生素和矿物质,保持均衡的饮食结构。保持良好的生活习惯和心态,也有助于病情的恢复。