清明户外露营时脚部被水蛭咬伤，可按以下步骤处理：
一、安全移除水蛭
- 勿强行拉扯：避免水蛭吸盘残留引发感染，可用手掌或鞋底反复拍打吸附部位周围皮肤促其脱落。
- 化学刺激：向水蛭体表撒盐、涂抹酒精/醋/肥皂水等刺激性液体，使其自然松脱。
- 工具辅助：若未携带上述物品，可用刀片或卡片沿皮肤表面轻刮水蛭吸盘使其剥离。
二、伤口处理
- 清洁消毒
- 立即用生理盐水或肥皂水冲洗伤口，挤出残留分泌物；
- 用碘伏、酒精消毒伤口及周边皮肤，降低感染风险。
- 止血包扎
- 浅表伤口可暴露通风，出血较多时用无菌纱布按压止血；
- 深伤口需包扎，炎热天气下可缩短包扎时间以防闷热感染。
三、药物与就医
- 局部用药：涂抹莫匹罗星等抗生素软膏预防感染。
- 感染处理：若伤口红肿、渗液或发热，需及时就医并遵医嘱口服抗生素（如阿莫西林）或注射破伤风疫苗。
- 过敏反应：出现全身瘙痒、肿胀时需口服抗组胺药物（如氯雷他定）并尽快就医。
四、后续护理
- 保持清洁：避免抓挠伤口，接触污水后需重新消毒。
- 饮食调整：暂时忌食牛羊肉等发物，以清淡饮食为主。
- 观察症状：持续关注伤口变化，若3天内未好转或出现淋巴结肿大需复诊。
五、预防措施
户外活动前穿长袜、高帮鞋，在脚踝处涂抹风油精/肥皂水等防护剂，减少水蛭吸附风险。