被毛毛虫咬了挠破皮后，可以按照以下步骤进行处理：

1. 清理伤口

• 清除毒刺：如果发现皮肤上有毛毛虫的毒刺，应使用镊子或医用胶带将其拔出或粘出4。
• 清洗伤口：使用温水和肥皂轻轻清洗伤口，以去除可能残留的毒液和其他污垢14。避免用力擦拭或刮伤伤口14。

2. 冷敷

• 缓解疼痛和肿胀：将冰块或冷水放在毛巾中，轻轻敷在被蜇处，可以缓解疼痛和肿胀14。每次冷敷时间不要超过15分钟，每天可进行多次14。

3. 避免抓挠

• 防止感染：尽量避免用手搔抓被蜇处，因为这会加重瘙痒和引起感染14。如果必须搔抓，应先洗手并使用消毒酒精消毒手指14。

4. 局部用药

• 抗组胺药膏：可以使用含有抗组胺成分的局部药膏，如氢化可的松乳膏、红霉素软膏等，来减轻瘙痒和红肿14。
• 消毒药膏：如果伤口有破皮，可以使用百多邦软膏等预防感染4。

5. 口服药物

• 抗组胺药物：如果瘙痒剧烈，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，来缓解过敏症状4。

6. 就医

• 严重症状：如果出现发热、头晕头痛、胸闷、呼吸困难、恶心呕吐等全身症状，应及时就医3。
• 伤口感染：如果伤口出现红肿热痛、脓液渗出等感染迹象，应及时就医。

预防措施

• 穿长袖长裤：在户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露。
• 使用驱虫剂：适当喷些花露水、防蚊防虫液等驱虫剂。
• 避免在树下停留：在毛毛虫繁殖旺盛的季节，尽量避免在树下停留。
• 及时就医：一旦出现不适症状，应及时就医。

希望这些信息对你有所帮助！如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。