被千足虫咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 清洗伤口

• 使用肥皂水和清水：被咬伤后，应立即用肥皂水和清水彻底清洗伤口，以去除毒液和污物，减少感染风险。
• 使用碘伏消毒：清洗后，可以用碘伏对伤口进行消毒，进一步杀灭可能存在的细菌。

2. 冷敷缓解症状

• 冷敷方法：用冰袋或湿毛巾轻轻敷在伤口处，可以缓解局部肿胀和疼痛，尤其适用于轻微的红肿和瘙痒。

3. 使用药物

• 抗炎和止痒药膏：如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松软膏等，可减轻红肿和瘙痒症状。
• 抗组胺药物：如口服氯雷他定片或盐酸西替利嗪胶囊，有助于缓解过敏反应和瘙痒。
• 消炎药：若伤口出现感染迹象（如红肿、渗出），可在医生指导下使用口服或注射的消炎药（如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片）。

4. 密切观察病情

• 观察症状变化：如果伤口出现严重红肿、疼痛加剧或感染迹象（如化脓），应立即就医。
• 过敏反应：部分人可能对千足虫毒液产生过敏反应，若出现呼吸困难、全身皮疹等严重症状，需尽快前往医院。

5. 寻求专业帮助

• 就医时机：若症状持续恶化或出现严重过敏反应，应立即前往医院接受专业治疗。

通过以上方法，可以有效地处理千足虫咬伤。如果症状较轻，可以按照上述步骤自行处理；若症状严重或持续不缓解，请务必及时就医。