一、​​基础治疗：控制体重与改善通气​​

1. ​​饮食调整​​

   • 严格限制高热量、高脂肪食物（如巧克力、甜点、肥肉等），增加蔬菜、水果及优质蛋白（瘦肉、蛋、奶）摄入。
   • 减少钠摄入，避免水钠潴留加重水肿。
   • 调整进食速度，促进消化吸收。

2. ​​运动疗法​​

   • 以低强度有氧运动为主（如散步、慢跑、游泳），逐步增加运动量，改善心肺功能和代谢。
   • 家长需协助制定运动计划，避免剧烈运动引发气短或疼痛。

二、​​疼痛缓解的针对性措施​​

1. ​​药物治疗（需医生指导）​​

   • ​​呼吸兴奋剂​​：如沙丁胺醇、异丙托溴铵，可缓解气道痉挛，改善通气。
   • ​​代谢调节药物​​：如二甲双胍（适用于12岁以上儿童），辅助控制体重。
   • ​​止痛药物​​：若疼痛明显，医生可能短期开具非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意药物副作用。

2. ​​呼吸支持治疗​​

   • ​​吸氧​​：低浓度氧（40%）可改善缺氧，避免高浓度氧加重二氧化碳潴留。
   • ​​无创通气​​：如持续气道正压通气（CPAP），缓解严重呼吸困难。

3. ​​急性疼痛处理​​

   • ​​心理安抚​​：通过转移注意力、深呼吸训练（鼻吸口呼、腹式呼吸）缓解紧张情绪，减轻疼痛。
   • ​​体位调整​​：侧卧位呼吸练习可改善肺部通气，减轻胸闷。

三、​​长期管理与预防​​

1. ​​定期监测​​
   • 关注体重、血压、血糖、血脂及心肺功能，及时调整治疗方案。
2. ​​心理干预​​
   • 帮助孩子建立健康心态，避免因肥胖引发焦虑或自卑，必要时寻求心理咨询。
3. ​​家庭支持​​
   • 营造轻松家庭环境，避免争吵或过度关注体重，鼓励孩子表达感受。

四、​​注意事项​​

• ​​避免自行用药​​：儿童减肥药物需严格遵医嘱，如芬氟拉明等可能引发副作用。
• ​​及时就医​​：若疼痛持续或加重，或伴随发绀、意识模糊等症状，需立即就诊。

通过上述综合措施，可有效缓解疼痛并改善整体健康状况。具体方案需由医生根据患儿个体情况制定。