1. 伤口清洁与消毒
立即用清水或肥皂水冲洗伤口15-20分钟,中和毒液并减少感染风险。冲洗后可用碘伏或酒精消毒,避免直接接触污染物。
2. 冷敷缓解肿痛
用毛巾包裹冰袋冷敷伤口,每次15-20分钟,每日3-4次。冷敷可收缩血管、减轻肿胀和瘙痒。
3. 药物干预
- 止痒抗炎:外用炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏缓解瘙痒;
- 抗过敏治疗:若瘙痒严重,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物;
- 预防感染:伤口破损处可涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏。
4. 注意事项
- 避免抓挠:抓挠会加重炎症和感染风险,可用轻拍代替;
- 饮食调整:治疗期间忌食辛辣、酒精等刺激性食物;
- 观察症状:若出现发热、呼吸困难或伤口化脓,需立即就医。
提示:多数情况下症状会在3-7天缓解,若持续加重建议及时就诊。日常外出可穿长袖衣物,避免在草丛、树林等潮湿环境久留。