1. ​​清洁伤口​​
   立即用清水或肥皂水冲洗叮咬部位，去除螨虫分泌物和杂质，避免感染。清洗后轻柔擦干，保持皮肤干燥。

2. ​​冷敷缓解症状​​
   用毛巾包裹冰块或冷毛巾敷在伤口处，每次10-15分钟，可减轻瘙痒和红肿。

3. ​​外用药物​​

   • 若皮肤无破损，可涂抹​​炉甘石洗剂​​止痒。
   • 若已破皮，可局部使用​​糖皮质激素类药膏​​（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松软膏），但需遵医嘱控制用药。
   • 若担心感染，可涂抹​​抗生素软膏​​（如莫匹罗星软膏）。

4. ​​避免抓挠与感染风险​​
   抓挠可能加重破损，甚至引发感染。建议剪短指甲，必要时戴手套避免触碰。

5. ​​口服药物（必要时）​​
   若出现严重过敏反应（如大面积红肿、剧烈瘙痒、呼吸困难），需及时就医，遵医嘱口服​​抗组胺药物​​（如氯雷他定、西替利嗪）。

6. ​​环境与衣物处理​​

   • 回家后彻底清洁鞋袜、衣物，用热水清洗并暴晒床单被罩，减少螨虫残留。
   • 避免再次接触潮湿、螨虫多的环境。

​​注意事项​​：

• 若伤口持续红肿、渗液或疼痛加剧，可能已感染，需尽快就医。
• 螨虫叮咬后易引发过敏，近期饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。