一、一般治疗

1. ​​卧床休息​​：急性期需卧硬板床，减少患肢活动，避免负重或长时间站立行走，以减轻神经压迫和水肿。
2. ​​保暖防护​​：避免寒冷刺激，注意腰部及下肢保暖，防止疼痛加重。

二、药物治疗

1. ​​非甾体抗炎药​​：如布洛芬、塞来昔布等，可缓解疼痛和炎症反应。
2. ​​皮质类固醇​​：如地塞米松、甲强龙，用于消除神经水肿和粘连，促进恢复。
3. ​​神经营养药物​​：维生素B1、B12及甲钴胺等，帮助修复神经损伤。
4. ​​脱水药物​​：如甘露醇，适用于神经根水肿明显的情况。

三、物理治疗

1. ​​热敷/理疗​​：超短波、红外线等可改善局部血液循环，缓解疼痛。
2. ​​针灸/推拿​​：刺激穴位调节气血，缓解肌肉紧张和神经压迫。

四、中医与局部治疗

1. ​​神经阻滞术​​：通过注射局麻药（如利多卡因）或激素（如曲安奈德）直接作用于疼痛区域，快速止痛。
2. ​​中药熏蒸​​：利用药力舒筋活络，辅助改善症状。

五、手术治疗

若保守治疗无效或存在明确压迫（如肿瘤、严重腰椎间盘突出），需手术解除压迫，如椎间盘切除术、肿瘤切除术等。

注意事项

• ​​病因治疗​​：如糖尿病需控制血糖，外伤需修复神经损伤。
• ​​康复锻炼​​：恢复期逐步加强腰背肌和下肢力量训练，避免肌肉萎缩。

​​提示​​：治疗方案需个体化制定，建议尽早就医明确病因，在专业医师指导下选择治疗方式。