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冷敷消肿止痒
立即用冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟,每天多次重复,可收缩血管、减轻炎症和瘙痒感。 -
清洁伤口
用肥皂水或生理盐水冲洗被咬部位,中和臭虫分泌的酸性物质并减少感染风险。 -
涂抹药膏
- 止痒:炉甘石洗剂摇匀后涂抹,镇静舒缓肌肤。
- 抗炎:短期使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏(需遵医嘱)。
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口服药物
若瘙痒严重,可在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,缓解过敏反应。 -
避免刺激
- 不要搔抓患处,以免皮肤破损感染。
- 忌食辛辣、海鲜等易致敏食物,减少过敏加重风险。
- 及时就医
若出现红肿扩散、发热、疼痛加剧或呼吸困难等严重症状,需立即就医。
提示:清明期间户外活动建议穿长袖衣裤,携带驱虫剂,避免再次被叮咬。