清明徒步时被书虱咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理，以缓解不适并防止症状加重：

1. 清洁叮咬部位

• 方法：使用肥皂水和清水清洗被书虱叮咬的部位。肥皂水可以中和书虱分泌的酸性物质，减轻皮肤的不适感。
• 作用：清洁伤口，减少感染风险。

2. 缓解瘙痒和红肿

• 使用药物：
  • 清凉油：具有清凉和止痒的作用，适合轻微症状。
  • 炉甘石洗剂：具有止痒和收敛作用，可保护皮肤。
  • 糖皮质激素软膏（如地塞米松软膏或氢化可的松软膏）：如果瘙痒和红肿症状较为严重，可使用此类药膏以减轻炎症反应。
• 注意事项：以上药物需按照说明书或医生建议使用，避免过量或长期使用。

3. 预防感染

• 避免抓挠：抓挠叮咬部位可能加重皮肤损伤，甚至引发感染。
• 保持干燥：确保叮咬部位清洁干燥，避免潮湿环境。

4. 注意过敏反应

• 如果出现以下过敏症状，请及时就医：
  • 严重瘙痒、红肿或皮疹扩散。
  • 全身症状，如发热、呼吸困难等。
• 处理方法：
  • 可口服抗组胺药物（如氯雷他定）以缓解过敏症状。
  • 若症状持续或加重，应尽快前往医院寻求专业治疗。

5. 其他注意事项

• 如果叮咬部位出现化脓或感染迹象，应立即就医。
• 保持室内清洁，避免书虱滋生，例如定期清洁书架、家具，并晾晒床上用品。

通过以上方法，您可以有效缓解书虱叮咬引起的不适，并预防进一步的健康问题。如症状持续或加重，请及时就医。