1. ​​清洁伤口​​：

   • 立即用肥皂和清水清洗被咬部位，减少毒素吸收。
   • 可用肥皂水或碳酸氢钠溶液清洗，有助于中和酸性毒素。

2. ​​冷敷缓解​​：

   • 用冰袋或冷毛巾敷在被咬部位，每次约10-15分钟，每隔1-2小时重复一次，减轻肿胀和疼痛。

3. ​​药物治疗​​：

   • ​​外用止痒药膏​​：
     • ​​炉甘石洗剂​​或​​氧化锌软膏​​：可缓解瘙痒和皮肤不适。
     • ​​糖皮质激素类药膏​​：如地塞米松或氢化可的松，适用于红肿和瘙痒明显的情况（需遵医嘱）。
     • ​​复方薄荷脑软膏​​或​​复方苯海拉明克罗米通乳膏​​：具有清凉止痒作用，适用于昆虫叮咬后的止痒。
   • ​​口服药物​​：
     • 若瘙痒严重，可在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，缓解过敏反应。

4. ​​避免抓挠​​：

   • 避免用手抓挠被咬部位，以免加重症状或引发感染。

5. ​​观察症状​​：

   • 如果出现感染迹象（如红肿加重、疼痛加剧、发热等），或症状严重（如呼吸困难、面部肿胀等），应立即就医。

希望以上建议能帮助你缓解不适，祝你早日康复！