清明野餐脚被床虱咬后，判断是否中毒可以从以下几个方面入手：
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观察皮肤症状
- 红肿情况：床虱叮咬后，脚部皮肤常会出现红肿。如果红肿范围较大、颜色较深，甚至向周围扩散，可能是对床虱毒素较为敏感或毒素注入较多的表现。但一般来说，单纯的红肿并不一定意味着中毒严重。
- 丘疹水疱：除了红肿，还可能出现丘疹或水疱。如果丘疹数量较多、水疱较大且有液体渗出，这可能表明皮肤反应较强，但也不能仅据此判断为中毒。有时过度搔抓也可能导致皮肤破损和炎症加重，出现类似症状。
- 瘙痒程度：被床虱叮咬后通常会伴有明显的瘙痒感。如果瘙痒持续加剧、难以忍受，且使用一般的止痒方法（如涂抹花露水、风油精等）效果不佳，可能意味着身体对毒素的反应较大，但也可能是个体对瘙痒的耐受性较低。
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关注全身症状
- 发热：如果被床虱咬后出现发热症状，体温升高至38℃及以上，可能是身体对床虱毒素产生了免疫反应，导致感染或炎症发作，这是比较严重的情况，需要及时就医。但也有可能是因为同时合并了其他感染，如感冒、上呼吸道感染等，需综合判断。
- 头痛头晕：部分人被床虱咬后可能会出现头痛、头晕的症状，这可能是由于毒素进入体内后引起的全身不适反应，也可能是心理因素（如过度紧张、焦虑）导致。如果头痛头晕症状严重，影响到正常生活，应及时就医检查。
- 乏力：感觉身体乏力、疲倦、精神不振，可能是身体在抵抗床虱毒素的过程中消耗了较多的能量，也可能是毒素对身体机能产生了一定的影响。如果乏力症状持续不缓解，且伴有其他不适症状，应引起重视。
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查看咬伤部位变化
- 感染迹象：密切观察咬伤部位是否有感染的迹象，如局部皮肤发红、肿胀加剧，出现脓性分泌物、渗液，或者有明显的压痛等。一旦发现感染，应及时进行抗感染治疗，以免毒素进一步扩散。
- 过敏反应：如果咬伤部位出现大面积的红斑、风团，且伴有剧烈瘙痒、肿胀，可能是过敏反应的表现。严重的过敏反应可能导致呼吸困难、喉头水肿等危及生命的情况，需要立即就医。
清明野餐脚被床虱咬后，要密切观察自身症状的变化，如有疑虑或症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。