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避免刺激性食物:如辣椒、芥末等,这些食物会刺激肠道,加重腹泻症状。
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忌食胀气食物:如豆类、过多的牛奶等,这些食物可能导致肠道胀气,加重腹泻。
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禁止食用变质、过期食物:这些食物可能含有大量细菌,加重感染。
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避免生冷食物:如生鱼片、生肉等,这些食物可能携带致病菌,增加感染风险。
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忌食油炸、烧烤类食物:这些食物不易消化,可能加重肠道负担。
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避免未煮熟的食物:如未煮熟的牛排、田螺等,可能含有致病菌,需彻底煮熟后食用。
恢复期间应尽量选择易消化、清淡的食物,如米粥、面条等,并注意补充水分和电解质,避免脱水。