被槟榔虫咬后，常见的症状包括皮肤红肿、瘙痒、疼痛等。以下是一些推荐的止痒方法：

1. 1.清洁伤口：立即用清水或肥皂水冲洗叮咬处，清水可以冲洗掉部分毒液，肥皂水呈弱碱性，能中和槟榔虫毒液中的酸性物质，减轻炎症反应
2. 2.冷敷处理：用冰袋或冷毛巾敷在被咬部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷能收缩血管，减少局部充血，从而减轻肿胀和瘙痒
3. 3.使用止痒药物：外用药物：可以使用含有抗组胺成分的止痒药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，这些药物可以有效缓解瘙痒激素类药膏：如果瘙痒症状严重，可以考虑使用含有激素成分的外用药物，如丙酸氟替卡松软膏，但需注意不要长期使用
4. 4.口服抗过敏药物：可以口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以减轻过敏反应，缓解瘙痒症状
5. 5.避免抓挠：尽量避免抓挠叮咬部位，以免进一步损伤皮肤，导致炎症加重，甚至引发感染
6. 6.其他建议：保持良好的个人卫生和环境卫生，减少被虫子叮咬的机会如果症状持续不缓解或出现全身过敏反应，如发热、头晕、呼吸困难等，应立即就医

总结来说，清明溯溪时被槟榔虫咬了，可以先用清水冲洗伤口，然后进行冷敷，并使用外用止痒药膏如炉甘石洗剂或氧化锌软膏。如果瘙痒严重，可以考虑口服抗过敏药物。避免抓挠叮咬部位，并保持良好的个人和环境卫生。如果症状持续或加重，建议及时就医。