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立即清洗伤口
用肥皂水反复冲洗被咬处,既能清除跳蚤分泌的蚁酸(缓解酸痒),又能减少细菌感染风险。若伤口有渗出,可用干净纱布轻压止血。 -
冷敷止痒消肿
用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,可减轻红肿和瘙痒。注意避免直接接触皮肤,防止冻伤。 -
局部涂抹药物
- 止痒:涂抹炉甘石洗剂或含薄荷成分的清凉油缓解瘙痒。
- 消炎:若皮肤红肿明显,可短期使用氢化可的松软膏(不超过3天)。
- 避免抓挠:修剪指甲或戴手套防止抓破皮肤,降低感染概率。
- 观察症状并就医
若出现以下情况需及时就诊:
- 瘙痒持续超过3天或加重;
- 伤口化脓、渗液;
- 发热、头晕等全身过敏反应。
预防建议:溯溪前穿长袖长裤并喷驱虫剂,结束后及时清洗衣物。