阿拉善盟人口较少的主要原因可归纳为以下三点：
一、自然条件恶劣
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沙漠广布
阿拉善盟境内分布着巴丹吉林沙漠、腾格里沙漠和乌兰布和沙漠三大沙漠，总面积达8.8万平方公里，占全区总面积的32.6%。戈壁滩和山地丘陵面积也占比较大，形成极端干旱的自然环境，严重限制了农业发展和人类居住条件。
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水资源匮乏
除黄河外，区内河流均为内流河，且分布稀疏。黑河等主要河流在流入居延海后消失，导致地表水严重不足，进一步制约了农业和工业的发展。
二、经济与人口分布特征
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城镇化水平低但经济总量较高
阿拉善盟城镇化率仅为62%，但人均GDP居内蒙古第二，达到近20万元，远超全国平均水平。经济总量虽大，但因人口稀少，人均资源占有量反而较高。这种“人少钱多”的现象导致对劳动力的需求较低。
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人口向城市聚集
由于教育、医疗等资源集中于银川、乌海等周边城市，尤其是高校（如阿拉善大学），大量人口选择向城市迁移，进一步加剧了原住民人口减少的趋势。
三、政策与历史因素
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行政区域调整
阿拉善盟曾属宁夏、甘肃管辖，1980年才划归内蒙古，行政调整过程中人口流动受到一定影响。
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历史发展路径
该地区长期以资源开发和初级产业为主，缺乏高附加值的产业支撑，导致人口增长乏力。
综上，阿拉善盟人口稀少是自然条件、经济结构与人口流动共同作用的结果。未来若需改善人口状况，需依托资源优势发展特色产业，并加强生态保护与城镇化建设。