清明扫墓时被蚂蚁咬伤后，可通过以下方法判断是否中毒：

一、观察局部症状

1. ‌红肿、疼痛、瘙痒‌：多数蚂蚁咬伤后会出现局部红肿、刺痛或灼痛感，伴随瘙痒，这些属于常见反应‌。
2. ‌水疱或脓疱形成‌：若被红火蚁等毒性较强的蚂蚁咬伤，可能迅速出现清亮或含脓液的水疱，周围伴红晕‌。
3. ‌皮肤破损或感染‌：搔抓后可能导致皮肤破损、化脓，甚至引发局部感染，表现为流脓、持续疼痛或发热‌。

二、警惕全身性中毒或过敏反应

1. ‌呼吸道症状‌：若出现鼻痒、流涕、呼吸急促、喉咙肿胀或喘息，提示严重过敏反应，可能发展为喉头水肿或窒息‌。
2. ‌心血管系统反应‌：头晕、心慌、血压下降、四肢发冷甚至休克，需立即就医‌。
3. ‌其他全身症状‌：恶心、呕吐、头痛、发热、视力模糊或荨麻疹等，可能为毒素扩散或过敏反应‌。

三、评估个体风险因素

1. ‌过敏体质‌：既往有过敏史（如哮喘、荨麻疹）者更易出现严重反应‌。
2. ‌蚂蚁种类‌：普通蚂蚁咬伤多为局部症状，而火蚁等毒性较强的种类更易引发全身中毒‌。

四、紧急处理与就医建议

1. ‌初步处理‌：立即用肥皂水清洗伤口，冷敷缓解肿胀，避免抓挠‌。
2. ‌及时就医指征‌：若出现呼吸困难、全身性皮疹、意识模糊等严重症状，需立即就医，接受抗过敏、抗感染或抗休克治疗‌。

‌注意‌：即使初始症状轻微，若后续出现异常加重（如红肿扩散、持续发热），也需及时就诊排除感染或毒素累积风险‌。