清明拜山时如果手被书虱咬了，可以使用艾灸来缓解症状。以下是一些相关的建议：
- 1.艾灸的作用：艾灸是一种传统的中医疗法，具有温通经络、祛湿散寒、活血化瘀等功效。清明时节天气潮湿，艾灸可以帮助驱散体内的湿气和寒气，促进血液循环，有助于缓解被书虱咬后的不适感。
- 2.艾灸的具体方法：温和灸：将艾条一端点燃，对准被咬的部位进行熏烤，距离皮肤约2～3厘米，以局部有温热感而无灼痛为宜，每穴约灸10～15分钟，至皮肤红晕为度。隔姜灸：如果被咬的部位红肿明显，可以将生姜切成薄片，中间刺数孔，置于被咬的部位，再在上面放蚕豆大的艾炷，点燃施灸至感到灼热时换炷，灸5～10壮，至皮肤潮红湿润为度。
- 3.注意事项：清洁伤口：在艾灸之前，确保被咬的部位已经清洁干净，避免感染。可以先用肥皂和清水清洗伤口，然后进行艾灸避免感染：如果被咬的部位出现严重的红肿、疼痛或感染迹象，建议及时就医，不要仅依赖艾灸进行治疗艾灸的频率：可以根据个人的体质和症状的严重程度来决定艾灸的频率，一般每天1-2次，持续3-5天。
- 4.其他建议：使用药膏：在被咬的部位可以涂抹一些抗过敏或消炎的药膏，以减轻瘙痒和红肿保持干燥：书虱喜欢潮湿的环境，保持被咬部位的干燥有助于防止书虱的再次叮咬
艾灸可以作为缓解被书虱咬后不适的一种辅助方法，但如果有严重的症状或感染迹象，还是要及时就医。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！